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¿Y si bebemos vino durante el embarazo?

Una pregunta común sobre qué puedes comer y tomar durante un embarazo.

Puede estar difícil ajustarse al embarazo y cambiar sin la ayuda de tu alimento o bebida favorita, tomar vino durante el embarazo es una preocupación común para las madres que esperan.

Tal vez eres de las personas a quien le gusta relajarse con una copa de vino al fin del día, o tal vez quieres disfrutar de una copa de vino en tu restaurante favorito.

Son muchos los estudios durante muchos años los que nos han venido diciendo que beber alcohol en el embarazo puede ser peligroso para el bebé, y por eso se ha recomendado siempre que si una mujer está embarazada no beba ni una gota de alcohol.

Un estudio reciente ha querido evaluar a niños de 10 años de Avon, una antigua población del suroeste de Inglaterra, para ver si había cambios entre los que fueron gestados por una madre que tomaba alcohol y los que se desarrollaron con una madre que no bebía.

John Macleod, uno de los autores del estudio, explicó que no hay evidencia de que el uso moderado de alcohol sea bueno para los niños, pero que igualmente no parece haber evidencia firme sobre los perjuicios que podría provocar el consumo de alcohol.

Conclusión

El Departamento de Salud aconseja:

‘Si usted está embarazada, o planea estarlo debe evitar el alcohol totalmente. Pero, si decide beber, no debe superar más de una o dos unidades de alcohol una o dos veces a la semana para minimizar el riesgo para el bebé [1 o 2 copas de vino, una o dos veces en semana]‘.



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